Аналитики SuperJob
выяснили, кто легче возвращается к
работе после новогодних праздников.
Так, спокойно приступают к обязанностям
те, кому работа нравится.
«В необходимости
адаптации сотрудников, возвращающихся
к работе после новогодних каникул,
уверены 32% представителей предприятий
и организаций. Напомним, что большинство
из них – кадровики, которые, с одной
стороны, видят динамику показателей
работы персонала после праздников, а с
другой стороны, и сами могут страдать
от постканикулярного стресса. Впрочем,
компаний, которые хоть что-то предпринимают
для того, чтобы облегчить первые рабочие
дни января, не набралось и 1 %. Таким
образом, борьба с постновогодним стрессом
– дело рук самих стрессующих», –
рассказали в пресс-службе сервиса.
Вместе с тем
более половины трудоустроенных опрошенных
не могут просто влиться в работу после
праздников. 24 % ничего не предпринимают,
чтобы снизить стресс после новогодних
каникул. 10 % погружаются в работу с
головой. «Каждый двадцатый применяет
практики самовнушения и медитации. По
3 % опрошенных стараются высыпаться и
заниматься спортом. Еще 3 % уверены, что
стресс отступает после бокала хорошего
алкоголя за ужином. Также 3 % говорят,
что стресса становится гораздо меньше,
если на каникулах удалось качественно
отдохнуть», – говорится в сообщении.
В числе вариантов
борьбы со стрессом звучали и такие, как
не нагружать себя в первые рабочие дни,
находиться «под прикрытием» успокоительных,
а также общаться с семьей и друзьями.
Вместе с тем не испытывают стресса после
выхода на работу в январе только один
из трех работающих.
