С обливания холодной водой на улице в Сургуте стартовал городской фестиваль здорового образа жизни и развития личности «Начни с себя». Проверить силу духа и прочность тела могли все желающие. Для смельчаков создали комфортные условия: оборудовали раздевалку, подвезли воду, а после предложили горячий чай. Организовал событие клуб закаливания и зимнего плавания «Моржи Сургута». Объединение проводит массовые обливания в рамках оздоровительно-образовательного проекта «Юрта закаливания». Мероприятия, к слову, стало уже традиционным.
«Это уже становится традицией. Еще мы проводили обливание на День трезвости в сентябре, что тоже было очень красочно, ярко, а самое главное – мы от всего этого получаем удовольствие и все вокруг тоже заряжаются нашей позитивной энергией и хотят заняться закаливаем», - рассказала председатель МООО «Моржи Сургута» Альфия Кудряшова.
Отметим, что любителей зимнего купания в Сургуте много. Регулярно местный клуб «моржей» посещают около 150 человек. Плавают в специально оборудованной проруби на Югорском тракте представители всех возрастов и даже пожилые люди. Сами участники отмечают, что закаливание в холодной воде – это профилактика для организма. Таким образом человек повышает устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Научиться окунаться и плавать в ледяной воде с умом опытные «моржи» приглашают всех желающих на базе своего клуба. Первые курсы, посвященные зимним заплывам, начинаются с середины ноября.