Сургутянин
установил рекорд Югры. Знаменитый своими
физическими возможностями вип-тренер
фитнес-центра HOPE FITNESS Максим Гамецкий
сдвинул с места автомобильный кран
весом 31 тонну и протянул его на расстояние
более 5 метров. Отметим,
что это далеко не первое достижение
спортсмена. В 2021 году он сумел передвинуть
самолет весом 40 тонн.
«Рекорд
не первый, я надеюсь, что даже не последний.
А сегодняшний рекорд для меня значит
следующее – что я не теряю своих сил,
пытаюсь идти дальше, прогрессировать,
радую зрителей, а также популяризирую
силовой экстрим не только в Югре и
Тюменской области, но и во всей России»,
– отметил
Максим Гамецкий.
У
рекордсмена уже есть планы на покорение
новых вершин. Среди ближайших целей –
сдвинуть самый большой вертолет в мире
- МИ-26. Его масса составляет больше 28
тонн. Подготовка к такой нагрузке нужна
нешуточная. Чтобы
взять вес тяжелой техники необходимо,
наращивать мышечную массу, правильно
питаться и регулярно заниматься в зале.
На тренировках спортсмены работают над
тем, чтобы повысить переносимость боли
и прокачать выносливость. Главное –
обеспечить телу непривычную нагрузку
и быстро преодолеть тренировочное
плато, а это возможно лишь при правильно
подобранной программе занятий.
«План
есть, план пока тот, который я не
осуществил, я планировал установить
рекорд России, возможно, даже рекорд
мира и сдвинуть самый большой вертолет
в мире, но пока мне это не удалось.
Подготовка очень важна, чтоб все понимали,
стаж моих собственных тренировок уже
практически 20 лет, буквально недавно я
стал делать такие вещи. Первое,
что я сделал значимое в своей жизни, это
сдвинул пассажирский самолет «Боинг
737-500», который весил сорок тонн», –
добавил
Максим Гамецкий.
