В
Сургуте прошел мастер-класс по кикбоксингу
для девушек всех возрастов. Этот вид
спорта включает в себя разные виды
восточных единоборств – карате, ушу,
тхэквондо,
тайский и английский бокс. В дословном
переводе кикбоксинг – это поединок
руками и ногами. Мастер-класс для
представительниц прекрасного пола в
городе еще не проводился, к тому же, как
поделилась тренер и заслуженный мастер
спорта России по кикбоксингу Мария
Карлова,
девочек в таких единоборствах наблюдалось
мало: «Такого
формата будем впервые проводить, именно
для девочек мастер-класс. Решили провести
такого формата, наверное, чтобы новенькие
девочки
пришли, чтобы не стеснялись, не смущались,
что-то новое, конечно, для себя взяли.
Когда я тренировалась, раньше было
меньше намного девочек, сейчас, я смотрю,
даже здесь намного побольше уже. Когда
хожу в спортзалы, наблюдаю, что девочек
гораздо больше».
На
мастер-классе присутствовали как те,
кто захотел попробовать себя в этом
виде спорта, так и опытные атлеты. Так,
к примеру, Ксения Аршинова
занимается кикбоксингом год и уже
достигала немалых высот. На обучающий
урок она вместе с командой впервые
приехала из Ноябрьска, а в секцию пришла,
чтобы продолжить спортивную карьеру
своего папы.
«Мне
нравится этот вид спорта, нравятся удары
ногами, что здесь так можно. Я выступала
на первенстве России, взяла
серебряную медаль. Меня с детства привел
папа на бокс, так получилось, я решила
пойти еще на кикбоксинг», –
поделилась Ксения.
Юных
участниц обучили базовым техникам и
приемам кикбоксинга, после чего девочек
разбили на пары, они под присмотром
профессионалов отрабатывали полученные
навыки. Отметим,
что знание правильных ударов полезно
не только для самообороны, но и развивает
мышечный каркас, скорость реакции и
координацию движений, а также гибкость
и моторику.
Оперативные новости и городские моменты в нашем телеграм-канале
